【筋トレ初心者】マイプロテイン　おすすめ味5選

早速マイプロテインのプロテインですが、いざプロテインを選ぼうとすると味がたくさんありすぎて、私もかなり迷いました。

正直プロテインの味は、トレーニングのやる気を上げ下げする重要な要素だといっても過言ではありません。

そこで、私が実際に試したおすすめの味をご紹介いたします。

※約２か月単位でローテーションして２年間飲んだ評価になります

※ランキングは「味」だけに限定して、私の中でプロテインは溶けづらいものだと思っているので、「溶けやすさ」に関してはどーにでもなると思って選んでいます笑

そもそもプロテインとは

プロテインは日本語で「タンパク質」のことで筋肉を作るために重要な栄養素となります。

プロテインには大きく２種類、ホエイプロテインとソイプロテインがあります。

それぞれ動物性と植物性のタンパク質です。

なんだ、同じタンパク質か。どっちでもいいじゃん。ではないんです。

もちろん同じタンパク質の量を取ってしまえば栄養素としては同じなんですが、体への吸収速度が違ったりします。（どっちがどういうメリットがあるかはぜひ調べてみてください）

ここでは詳しく説明しませんが、筋トレを趣味として始めるのであれば吸収速度が速いホエイプロテインを一般的に飲みます。

ホエイプロテイン　おすすめ味　5選

私は『MYPROTEIN マイプロテイン』というブランドのプロテインを使っています。

マイプロテインは、イギリス発のオンラインショップで、プロテインに関しては種類が多くいろいろなフレーバーがそろっており、価格も比較的リーズナブルに購入することができます。

おすすめは下記の５つです。

第1位　ナチュラルチョコレート

第2位　ナチュラルストロベリー

第3位　ブルーベリーチーズケーキ

第4位　チョコレートキャラメル

第5位　パイナップル

味と使いやすさ

第1位　ナチュラルチョコレート

[味]★★★★★　王道ですが間違いなくおいしく飲めると思います。ネスレの「ミ〇」の味に似ています。

[溶けやすさ]★★★☆☆　サラサラしているため溶けにくくだまになりやすいです。

第2位　ナチュラルストロベリー

[味]★★★★☆　ほぼいちごオ〇です。間違いなく美味しい。ミルク系が苦手な方は他を選んだ方がいいです。

[溶けやすさ]★★★★☆　比較的溶けやすいです。

第3位　ブルーベリーチーズケーキ

[味]★★★★☆　かなり甘いですが、おいしいです。自分的に寒い時期には合いますが、暑い時期は甘さがしつこく感じます。

[溶けやすさ]★★★☆☆　比較的溶けやすいです。

第4位　チョコレートキャラメル

[味]★★★☆☆　第1位のナチュラルチョコレートよりキャラメルの風味が強まり、甘さが弱まります。ナチュラルチョコレート試したけど甘すぎるって人はおすすめです。

[溶けやすさ]★★★★☆　溶けやすいです。

第5位　パイナップル

[味]★★★☆☆　パイナップルオレ(あるのかわかりませんが)味です。個人的にあまり続けて飲めなかったのでたまに飲むくらいがいいです。

[溶けやすさ]★★★★☆　溶けやすいです。

マイプロテインを安く買うには

マイプロテインは公式ページが一番安く買えます。

時期によっては下記画像のように40%オフで買えます。

ぜひ公式ページをチェックしてみてください。

まとめ

順位	種類	味おいしさ	溶けやすさ
1位	ナチュラルチョコレート	★★★★★	★★★☆☆
2位	ナチュラルストロベリー	★★★★☆	★★★★☆
3位	ブルーベリーチーズケーキ	★★★★☆	★★★☆☆
4位	チョコレートキャラメル	★★★☆☆	★★★★☆
5位	パイナップル	★★★☆☆	★★★★☆

全体としてマイプロテインはおいしい味ばかりなので、気になったものを少量ずつ買って色々試してみるのも楽しくトレーニングを続けていくコツかもしれません。